Ейск-Online

После сидения на компьютерном кресле болит поясница. Почему так? И что можно сделать? И что будет, если игнорировать?
Если игнорировать боль. Болит несильно.
Не приведет ли это к какому-либо заболеванию?

каждый 45 мин делай наклоны, повороты, качай мышцы спины и пресса..

Здравствуйте, вы не ровно просто сидите, в будущем будет кривая осанка, и сколиоз, ну и на старости будет болеть спина. Советую лучше обратиться в клинику остеопатии http://biosfere.ru всего пару сеансов и забудете про весь дискомфорт хоть пока он и слабенький.