Ейск-Online

Что для Вас здоровое питание?

овощи и фрукты со своего огорода. продукты в магазине без гмо, гормонов роста, антибиотиков, нитратов, вредных Е добавок. чистая питьевая вода. меньше жареного, меньше мясного, соль и сахар в меру. не есть из микроволновки, не есть перед телевизором, дольше жевать. с утра геркулес 1 номер на воде.

Доброго времени суток, для меня вкусное и здоровое питание это пища без гмо консервантов антибиотиков и прочей химии, к сожалению в супермаркетах такой почти нет, недавно стал заказывать натуральные продукты на портале натуральной и фермерской еды http://home-cooking.guru/ru/home и вам рекомендую.

несоленое, неострое и нежирное - вот правильное питание для меня

Посмотрите сыроедение рецепты - вот где правильное питание, причем это очень вкусно) Я себе готовлю по этим рецептам салатики, супы и десерты, а мясо я с детства не люблю, так что меня на него и не тянет.