Яйца перепелиные

Болтаем обо всем!

Модератор: forum_admin

Яйца перепелиные

Сообщение nurlik » 14 дек 2018, 12:07

В чем полезность перепелиных яиц для организма?
Аватара пользователя
nurlik
Иногда пишет
Иногда пишет
 
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 07 мар 2018, 10:51
Откуда: Москва

Re: Яйца перепелиные

Сообщение kalu94 » 14 дек 2018, 20:40

По сравнению с куриным яйцом в одном грамме перепелиного содержится больше витаминов А — в 2,5 раза, В1 — в 2,8 раза, В2 — 2,2 раза. В перепелиных яйцах никогда не бывает сальмонеллы. В них практически отсутствует холестерин. В отличие от куриных, перепелиные яйца не вызывают аллергию у детей и взрослых.
Аватара пользователя
kalu94
Редкий гость
Редкий гость
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 15 мар 2018, 08:54
Откуда: Челябинск

Re: Яйца перепелиные

Сообщение iribur » 14 дек 2018, 23:42

Регулярное употребления этого ценного продукта способствует улучшению работы нервной системы человека. Благодаря фосфору, калию, железу укрепляется память, специалисты советуют включать сырые перепелиные яйца в рацион детей, а также стариков.
Аватара пользователя
iribur
Редкий гость
Редкий гость
 
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 17 мар 2018, 11:01
Откуда: Москва

Re: Яйца перепелиные

Сообщение alesgub » 15 дек 2018, 11:08

Однако немаловажно выпивать сырые яйца перепелов грамотно https://www.delikateska.ru/. В частности, заранее их необходимо хорошо помыть: в скорлупе могут проживать патогенные для человека бактерии.
Аватара пользователя
alesgub
Редкий гость
Редкий гость
 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 07 апр 2018, 14:29
Откуда: Москва

Re: Яйца перепелиные

Сообщение Radjy » 19 май 2020, 19:05

Ого, сколько в них пользы оказывается
Radjy
Заинтересованный
Заинтересованный
 
Сообщения: 122
Зарегистрирован: 30 окт 2019, 07:58


Вернуться в Беседка нашего форума

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2